Se alguma vez você já teve sinusite, sabe o quanto essa doença incomoda. Nariz entupido, dor de cabeça, dor no fundo dos olhos, dor quando abaixa a cabeça. Até os dentes doem. Dor ... dor... dor. Mas, afinal, o que é a sinusite? É ...

Crianças – e adultos também – estão constantemente expostos a bactérias, vírus e todo tipo de germes que podem causar doenças. A primeira linha de defesa contra esses ataques é um sistema imunológico forte, mas às vezes ele ...

A tosse não passa, o peito está chiando e os pais ficam cada vez mais angustiados. É asma? É bronquite? Pode ser algo pior? Muitos pais têm dúvidas se os filhos estão com gripe ou alergia de vias respiratórias. As alergias ...

Quem nunca acordou um dia melancólico, de mal com a vida ou mesmo vendo borboletas na janela de tão radiante sem saber direito por quê? Leves e esporádicas alterações de humor são normais e tão antigas quanto o próprio homem, mas ...

Quem já não sentiu de uma hora para outra a cabeça ficar pesada e uma febre que começa a dar o ar da graça sem mais nem menos. Depois aparece uma tosse chata, deixando a garganta dolorida. A sensação de cansaço sem fim aumenta...

Quando se trata de TPM, a tensão pré-menstrual, as mulheres brasileiras são medalha de ouro em todo o mundo, vencendo as europeias e norte-americanas. Um estudo científico comprovou que 80% das 105 milhões de brasileiras têm ou já...

Quando chega o inverno, costumam chegar também o resfriado e a gripe, doenças das vias respiratórias causadas por vírus. Há quem acredite que a gripe é um resfriado mal curado, mas não é bem assim. O resfriado pode ser causado...

A angústia é uma das emoções mais desafiadoras do ser humano. Diferente do medo, que todos sentem de algo concreto que pode ser definido, e assim evitado, a angústia em geral é uma emoção causada por algo fugidio, impreciso, difícil de ser identificado. Diferente da ansiedade, que é uma apreensão exagerada em relação ao futuro, a angústia é um sofrimento relacionado ao …

Há determinadas situações na vida social que costumam deixar as pessoas tímidas, ansiosas ou inseguras como apresentar um trabalho em público, ir a uma festa, fazer entrevista de emprego, conhecer a família do(a) namorado(a), começar um novo trabalho ou um novo curso. São reações normais, em pouco tempo superadas, que dão lugar à convivência saudável e bons desempenhos. Quando isso não acontece, …

No verão e na época de chuvas aumentam os cuidados para o combate à dengue, e é sempre bom se atualizar sobre a doença, seus tipos e sintomas e como evitá-la. A dengue é uma doença viral transmitida pela picada da fêmea do Aedes...

Em ano de Jogos Olímpicos (5 a 21 de agosto) e Paralímpicos (7 a 18 de setembro) no Brasil, devemos ouvir com mais frequência sobre distensão muscular, um tipo de lesão muscular comum em atletas, mas que pode acontecer com qualquer...

No país do carnaval, costuma-se dizer que o ano só começa de verdade depois dos dias de folia. Mas para aproveitar a festa com saúde, sem perder o ritmo ou errar o compasso, é importante ter alguns cuidados para evitar as chamadas...